山东驼奶钙片生产厂家
保山2023-05-09 04:48:07
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联系人:魏
晚上吃驼奶钙片可以吗?
可以在睡前适当吃一点。钙质是人体不可或缺的元素之一,晚上是人体骨骼组织代谢的高峰期,血钙浓度比较低,可以在睡觉前吃些钙片,这样有利于身体健康。 但是如果吃得太多会影响睡眠。在夜间适当补充一些钙质,可以让身体更好地吸收钙片,对身体健康有好处,不会影响人体睡眠。但是,在夜间人体代谢会比较缓慢,如果过量摄入钙片,人体无法及时消化代谢,那么有可能影响到人体的睡眠,一旦出现这种情况,要停止食用钙片,避免对自身健康造成威胁。
驼奶钙片和普通钙片,通常在成分、口感、本质等方面存在区别。建议根据自身的需要和喜好,选择合适的钙片服用,如果出现嗳气、便秘等不适症状,应及时就医。
成分:驼奶钙片主要是从骆驼奶中提取出营养物质后,由全脂骆驼奶粉、酪蛋白、长双歧杆菌压缩而成。而普通钙片是从牛奶中提取而来,含有天然成分,里面含有一定的乳糖和蛋白质;
口感:驼奶钙片是一种压片糖果,因此与普通钙片相比,口感会更好,里面含有比较浓厚的驼奶味道,一般比较受儿童喜爱。而普通钙片的口感相对较差,奶味不浓;
青少年正处于长身体的时候,补钙不仅能帮助身体长高,还能促进身体骨骼健壮、各个器官健康发育,尤其是有些发育较快的青少年,补钙更为需要。驼奶因为含钙量高,又含维生素D,可促进钙的吸收,是青少年补钙的 选择。
什么人需要补钙?
每个人都需要补钙,但是大部分时候,我们只需通过日常饮食就可以获取所需的钙元素。而那些真正需要额外补充钙剂的,多是处于儿童,青春期、孕期、更年期、老年期这些阶段的人群。驼奶营养非常全面,包含18种人体所需的氨基酸,12种矿物,8种维生素,还富含免疫球蛋白,乳铁传递蛋白,4.1肌动蛋白,P450 蛋白,溶菌酶等活性酵素
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